春季怎么样护肤 春季养生美容小常识

目录导航：

1. 春季怎么样护肤
2. 春季护肤的技巧和方法
3. 春季护肤的基本知识
4. 初春护肤的三大原则

在春天皮肤的清洁十分重要，洗脸时宜用冷温水交替，既可祛除颜面油垢，又能促进皮肤血液循环，使面部细腻净嫩。不要过分使用去脂强的洁面、洁肤乳，否则皮肤会失去脂膜的保护而缺乏对外界的抵抗力，容易导致皮肤过敏，皮肤水分不足，会生皱纹。

春天新陈代谢速度加快，皮脂活动也变得很旺盛，皮肤比较敏感。晚上睡觉前卸妆时选择滋润温和型的乳液，卸妆后再使用性质温和的洁面乳来洗脸，最后再涂上保湿性好的爽肤水来让肌肤的酸碱值保持平衡。如果可以的话，也可以涂抹有保湿和修复功效的乳液，为皮肤提供营养

1.清洁

在进入春季的时候，我们人体的新陈代谢就会变得旺盛，再加上空气中的一些易过敏的物质，就需要及时有效清洁。

2.洗脸用温水

春季皮肤是较为敏感的，冷水会刺激到我们的皮肤，所以尽量用温水洗脸。

3.洗脸后要擦干

我们在洗完脸的时候，如果选择自然晾干，这个时候脸上的水分在蒸发的同时，也会带走我们皮肤原有的水分，所以我们一定要在洗脸结束的时候及时擦干。

4.护肤品的选择

关于护肤品，我们应该选用一些清爽型的，并且不用涂抹过多。

5.补水要到位

春季相对干燥，我们应该尽可能地补充水分。

6.防晒

防晒是一年四季都需要做的，尽管春天的太阳没有那么毒辣，但是紫外线也是很强的，所以做好防晒很有必要。

1 春季护肤品是必备的，因为春季气温回升，空气湿度增高，肌肤容易出现油脂分泌过多、毛孔堵塞、水油失衡等问题。

2 春季护肤品要注重保湿、补水，同时也要控油、清洁。

可以选择一些含有适度保湿成分、轻薄易吸收的面霜、乳液，以及控油、清洁效果好的洁面产品。

3 此外，春季阳光较强，防晒也是必不可少的。

选择适合自己肤质的防晒产品，每天必须坚持使用。

4 另外，春季气温变化较大，容易引起肌肤过敏和敏感，建议在使用任何新的护肤品前，先做一个皮肤敏感试验。

春季护肤小技巧1

替换护肤品。随着温度的不断回升，在高温情况下，我们的皮脂腺分泌旺盛，所以在这个时候就会让我们觉得缺水或者谁有不平衡。所以大家在食用护肤的时候，应该要尽量的减少，慢慢的将冬天里常用的游行乳霜换成清爽的水分较多的乳液。而且此类乳霜成分要简单，透气性要好，这样使用起来皮肤才会感觉轻松。

春季护肤小技巧2

清洁工作要做好。春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积。

天气寒冷的时候大家选择使用温水洗脸，但是到了春天就直接用冷水洗脸了，就会觉得很舒服，其实用冷水洗脸的话就会直接刺激皮肤毛孔收缩。让脸部脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，时间长了就会导致皮肤过敏和痤疮的情况发生。所以得话，一年四季我们都应该用温水洗脸是最适宜的。

春季护肤小技巧3

冷水洗脸不可取。不少人认为，天气暖和了，用冷水洗脸更舒服。实际上，冷水会刺激皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看，一年四季都应该用温水洗脸。

春季护肤小技巧4

很多人认为经过一个冬天的风吹日晒，皮肤就会变得非常粗糙，所以春天就会频繁的去角质，其实这是一个错误的选择。在春天经常去角质可能会让皮肤恢复柔嫩、光滑。但实际上角质层可以防止微生物的侵害和细菌的侵入。如果经常去角质就会让皮肤变薄。

皮肤的抵抗能力下降，这样就更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。不过不少人听说果酸可以嫩肤，所以很多人都特别喜欢，但是果酸的嫩肤其实就是去角质，使用以后皮肤表面会有皮屑脱落，露出新生的皮肤。虽然皮肤看起来很嫩够狠光滑，但是皮肤的抵抗能力已经下降了。

春季护肤小技巧5

防晒工作不懈怠。很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。

皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救，就为时已晚了。不少人认为，使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。殊不知，防晒才是皮肤美白的“源头”。美白产品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害，效果等同于“亡羊补牢”。只有认真做好防晒工作，才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑，使皮肤一年四季均白皙。

1.清洁

在进入春季的时候，我们人体的新陈代谢就会变得旺盛，再加上空气中的一些易过敏的物质，就需要及时有效清洁。

2.洗脸用温水

春季皮肤是较为敏感的，冷水会刺激到我们的皮肤，所以尽量用温水洗脸。

3.洗脸后要擦干

我们在洗完脸的时候，如果选择自然晾干，这个时候脸上的水分在蒸发的同时，也会带走我们皮肤原有的水分，所以我们一定要在洗脸结束的时候及时擦干。

1、每天早晚洗完脸以后，及时地给肌肤补充水分，爽肤水多拍几遍，促进肌肤对水分的吸收，还能有效的滋润我们的肌肤。

2、春天一定要涂抹隔离，可以阻隔空气中的一些有害物质，还能阻隔紫外线和辐射，所以千万不要小看隔离的重要性。

3、防晒必不可少，防晒是我们一年四季都要涂抹的，它能有效的预防UVA和UVB给我们皮肤带来的直接伤害，帮助我们抵御紫外线的入侵。

4.最后用滋润面霜锁水。

1、防晒要全面

春天阳光灿烂,很多时候都会让你的皮肤暴晒在阳光下,这可是会对皮肤造成严重伤害的。那么要如何防晒呢?不管你去什么地方,最好都带上一瓶防晒指数在SPF30+/PA++以上的防晒霜,太阳镜和一把能防紫外线的太阳伞,将防晒做到全面。

2、护肤品不能凑合使用

春季常常会出去度假,很多人习惯了只带小样的护肤品,这是完全错误的想法。因为你将要去一个新的环境,你的皮肤也要跟着去适应一个全新的环境,如果这个时候还要它再适应新的护肤品,过敏的可能性就会大大提高。如何才能让你的肌肤享受和家里一样的呵护呢?

最好的方法就是平日用的护肤品,分装到干净的小毫升瓶中,这样既便于携带,又可以保护你的肌肤。除了基础护肤品外,还要带上保湿面膜、眼霜、一罐温泉喷雾和卸妆油。既能够及时为肌肤补充水分,又注意了眼部的保养。

3、美容觉很重要

出去度假,心情大好,尽管这样也还是要尽量早睡,因为夜间是肌肤自我修复的时间段,如果错过了,即使用再好的护肤品也难以补回损失,所以一定要重视美容觉。但是如果熬夜不可避免的时候,我们也要注意尽量将熬夜对皮肤的伤害减到最小,睡前要正常卸妆洗脸,因为不卸妆就睡觉比熬夜更伤皮肤,然后在爽肤水后用上修复精华+修复晚霜,最后再加上一个睡眠面膜。