道教养生音乐是一种特殊的音乐形式，具有调节身心、提高精神状态、增强免疫力等作用。征调心是其中重要的原则之一，通过音乐的律动和节奏，调整人的心态、情绪和思维，使其达到平和、安宁和清晰的状态，从而实现身心的健康平衡。
养生之音