喝茶养生六不吃，酸奶、龙虾、韭菜、豆腐、红枣和红肉都不宜与茶搭配。这些食物会影响身体对茶多酚的吸收，同时也会加重胃肠负担，导致身体不适。建议每天饮茶不宜超过3杯，每次饮茶不宜过多。
春季养生需要注意多方面的细节，遵守“六不”原则，才能度过一个健康的春季。
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