本文介绍如何选择能够促进健康的休闲鞋子，特别是对于喜欢打养生球的人。需要选择轻便舒适、透气吸汗、稳定耐用的鞋子。同时，还提供了制定调理计划、饮食调理、作息调理、运动调理和药品补品调理等方面的建议，以达到更好地促进健康的效果。
白杨老师说养生