龙牡蛎是常见中药材，具有补肾壮阳、益精补血、缓解焦虑和强筋壮骨等功效。食用方法有煎汤和炖粥，但孕妇、脾胃虚寒者和个别过敏者需慎用。
仁和参鹿龙牡膏是一种中药配方，由多种草药组成，具有清热解毒、润肺止咳、补气养血的功效，可用于治疗多种疾病。但需要注意禁忌，避免对身体造成不良影响。
龙牡是一种中药材，具有清热解毒、软坚散结、舒肝解郁、活血化瘀等多种功效。可以煎汤饮用、泡水饮用、煲汤食用等多种方式。孕妇、肝肾功能不全者、过敏体质者应禁用。
老苏养生
朱朱养生
杉医堂养生