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热敷眼睛
眼睛干涩是常见问题,应多吃含维生素A、C的食物,多喝水。避免长时间注视屏幕,保持良好的睡眠习惯。热敷眼睛、使用人工泪液可以缓解眼睛干涩。
白杨老师说养生
2023-09-22 18:44:10