拔完牙后需要注意身体护理工作，包括食补、作息、调理方案等多个方面。建议多喝水、多吃蔬菜，避免刺激性食物，保持充足的睡眠，避免剧烈运动和低头、仰头等姿势。同时应按时服药、进行冰敷、口腔清洁等。这些措施有助于快速恢复身体。
本文介绍了缓解拔牙后拫处疼痛的方法，包括食补、作息和调理方案。建议多吃富含蛋白质、维生素C和维生素E的食物，注意休息和保持舒适度，使用口腔消毒液和疼痛缓解药物。这些方法可以加速愈合和缓解疼痛。
在拔牙后，口腔创面需要愈合，因此建议避免饮用过热或过冷的饮料，也不适合饮用含有对口腔创面有刺激作用的养生茶。但是柔和的茶饮，如菊花茶、玫瑰花茶、枸杞子茶等则可以在拔牙后饮用，有助于舒缓口腔不适，促进口腔愈合。
拔牙后可能出现出血、感染、肿胀和疼痛等并发症。为预防这些并发症，可采取措施如咬住纱布、注意口腔卫生、冷敷肿胀部位和规律用药。定期复诊与医生沟通也很重要。
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