在大暑时节，吃冰西瓜适不适合？虽然西瓜有利清凉解暑，但过度食用会对胃肠道造成刺激，引起消化不良和腹泻等问题，同时也容易引起血糖升高和水肿等问题。因此，适合吃冰西瓜，但需要注意控制食用量和频率，对糖尿病患者和肾脏不好的人要谨慎食用。
梦涵健康养生