眼窝凹陷是让人烦恼的问题，但是通过养生方法可以改善。建议多食用蛋白质丰富的食物、深色蔬菜和水果，补充胶原蛋白，保证充足睡眠，经常进行眼部按摩和热敷，坚持运动，保持心情愉悦。这些方法都有助于促进血液循环和身体代谢废物和毒素，从而改善眼窝凹陷。
杉医堂养生