舒肝节气期间，选择适合的茶饮来调节身体非常重要。应该根据自身的身体状况和需求来进行选择，比如说，虚弱或免疫力低的人可以选择具有滋补作用的茶饮，消暑降火的人可以选择清热解暑的茶饮。此外，茶饮还能调整作息时间和缓解身体不适。
益阳舒肝胶囊是一种中药制剂，主要由多种中草药组成，具有舒肝解郁、活血化瘀、调节免疫系统等多种功效。建议在饭后口服，每次2粒，一日3次。
络舒肝片是一种中药制剂，主要成分包括当归、白芍、黄柏和茯苓等草本植物，具有调节肝脏功能、抗氧化、促进血液循环和缓解情绪压力等多种功效。使用时需要遵循医生建议，注意禁忌事项。
舒肝和胃丸是一种中药制剂，主要功效是舒肝理气、和胃消食。适用于因肝气郁结、脾胃不和而引起的胃脘疼痛、嗳气、纳呆等症状的患者。
舒肝调气丸是一种中药制剂，具有舒肝解郁、调气止痛、通经活血等多种功效。它可以用于治疗肝郁气滞所引起的各种疾病。在使用时需要注意禁忌，避免产生不良影响。
开郁舒肝丸是一种中药制剂，主要用于治疗肝郁气滞的症状，如情绪烦躁、胸闷、胁肋胀痛等。它可以舒肝解郁，缓解肝脏不适症状，同时还可以改善胃肠道不适症状和促进睡眠。使用时应遵循医师建议，避免出现不必要的副作用。
柴胡舒肝丸主要用来舒肝解郁，治疗肝郁气滞等病症，还可以疏肝理气，缓解因肝气郁滞引起的腹胀、消化不良、胃痛、胸闷等症状。
加味逍遥舒肝健脾丸是一种中药制剂，由多种中药组成，具有舒肝解郁、健脾益气、祛瘀通络、解热利湿、活血化瘀等作用。建议在医师指导下使用。
舒肝止痛丸是一种中药制剂，具有舒肝止痛、清热解毒、活血化瘀等功效。它可以缓解肝胆疾病引起的不适症状，改善肝功能，保护肝脏健康。但需注意用法用量，避免禁忌症和副作用的出现。
春季气温变化大，保护肝脏并舒肝理气就显得尤为重要。多吃清淡食物、适当锻炼身体、睡眠充足、注意情绪调节都是保护肝脏的好方法。
舒肝活血养生汤是一款适合女性的养生汤，成分包括当归、枸杞子、红枣等，具有补血养颜、调理经期、舒缓情绪等功效。适用于经期不调、月经量少、痛经等女性问题。
舒肝理气是中医的一种养生方法，它可以通过食补、作息、调理方案等方面来改善身体健康、缓解情绪压力、提高免疫力、促进睡眠等作用。
小堂养生
杨博士谈养生
养生之音
杉医堂养生
梦涵健康养生
白杨老师说养生
朱朱养生