关于含营养食物的文章

• 节日期间如何选择健康饮酒方式？

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  节日期间选择低度数的酒类，如啤酒、葡萄酒等，搭配含有丰富营养的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于平衡饮酒对身体的影响。同时，选择中药饮品、保健品等进行调理，也能缓解饮酒对身体的影响。

  养生之音2023-10-17 16:24:25