立夏到了,吃素饺子可助降热量摄入,增加蔬菜摄取。制作素饺子简单易学,可根据个人口味进行调整,增加营养元素。主料包括面粉、菜心、香菇、红萝卜、木耳、豆腐皮等,调料包括盐、鸡精、香油、蚝油等。下面来一起学习制作吧。