干山药片具有滋阴润燥、益肺止咳、强健脾胃、降低血糖的功效，可泡水、煮汤、炖肉等多种食用方法。但过量食用会引起不适症状，孕妇、哺乳期妇女和某些病症患者也应注意禁忌。
干山楂茶富含多种有益元素，可以帮助改善消化、降低血脂、缓解疲劳等。不过，脾胃虚寒、孕妇哺乳期妇女、胃肠道疾病患者不宜饮用。建议适量饮用，每天不超过3次。
老苏养生
梦涵健康养生