关于鳄梨的文章

• 七种缓解压力的食物，让你轻松应对压力！

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  本文介绍了七种能缓解压力的食物，包括杏仁、燕麦、鳄梨、深海鱼类、菠菜、黑巧克力和柠檬。这些食物富含维生素、健康脂肪酸和抗氧化剂等成分，能够舒缓压力、缓解焦虑情绪，并提升心理健康。

  杨博士谈养生2023-09-06 03:17:11