肝脏是身体主要的排毒养生中心。除了排毒外，肝脏还扮演着合成蛋白质、调节血糖、储存能量等重要角色。为保护肝脏健康，需注意饮食、避免酗酒吸烟、适量运动及定期体检。
酗酒男性需要中医方法调理，包括调节心情、调理肝脏、饮食调理、运动锻炼和心理疏导。中药方剂、保肝药物、清淡饮食和适当运动都能有帮助。需要综合考虑个人情况，采用多种方法综合治疗，才能达到更好的效果。
养生之音
朱朱养生