过节期间不宜食用姜薯，因为它含有草酸、生物碱等物质，容易引起口腔溃疡、肠胃不适等问题，大量食用还会对身体健康造成负面影响。
姜薯是一种常见的食物，但在过节时却不宜食用。从食补、作息、调理方案三个方面为你详细解答。应该注意调整饮食，合理安排作息时间，保持身体健康。
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