粥茶是一种古老的饮品,具有养生美容的功效。它是由粥和茶混合而成,可以提供丰富的营养物质,并具有清热解毒的作用。制作粥茶的方法简单,只需将煮好的粥和泡好的茶混合即可。喝粥茶有助于保持身体的健康和美容,特别适合女性和养生爱好者。