山东济源养生汤的制作方法是什么？

山东济源养生汤是一款具有清热解毒，润燥养颜的食疗汤品，它的制作方法如下：

原材料：银耳、山药、枸杞、红枣、冰糖、清水

制作步骤：

1.将银耳泡发至软后，洗净；山药去皮，洗净，切成小块

2.将泡发好的银耳、山药、枸杞、红枣放入炖盅中；

3.加入适量清水，水量要稍微多一些，同时加入适量的冰糖；

4.炖盅放入锅中，加入适量的水，水位高过炖盅一半左右，然后盖上盖子；

5.开火煮沸后，转小火慢慢炖煮，时间要炖煮至少2小时以上，让各种食材充分熬煮开，汤色呈现乳白色。

6.炖好后，撒上适量的枸杞子即可。

温馨提示：山药和银耳都是滋阴润燥的食材，所以适宜于燥热消渴、肺燥咳嗽、口干口渴的人群饮用。同时，这款汤品含有丰富的胶质和多种维生素，有很好的养颜效果。但是，由于汤中含有较多的糖分，糖尿病患者要慎饮。