人多吃馒头划算还是吃米饭 养生吃米饭好还是吃面食好

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1. 人多吃馒头划算还是吃米饭

肯定馒头划算啊

如果光谈主食，其实相差不大，毕竟馒头一块钱基本就能吃饱，米饭分地方，很多小地方就是卖一块钱一碗（便宜的地方，不要钱，贵的地方几块钱一碗）不过馒头有单卖的，米饭只有单位食堂有单卖的。价格来说反而是馒头便宜，毕竟饭量小的人一个五毛的馒头就能吃饱，米饭还要包装盒钱呢。另外不论在哪，主食在食品全价中占比并不高，一份白菜可以说是最便宜的菜了，还是比一份米饭贵。