小麦立春后应该几天打控旺药？——养生专家的建议

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• 谷雨时节，养生专家告诉你：谷雨可以吃玉米吗？

  谷雨时节，可以适量食用营养丰富的玉米，但需要注意选择新鲜的、绿色的玉米，并尽量避免过度加工和加糖等不利于健康的处理方式。同时要注意调整作息，保持室内通风干燥，适当运动，合理安排时间和饮食，保持良好心态和健康习惯。

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  乌龟立秋时的饮食量需要适量，要根据乌龟的体型和年龄来确定。同时，我们也需要注意乌龟的营养均衡，为它们提供各种不同的食物。这样，我们才能让我们的乌龟健康成长。

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• 养生专家解读：桃子与立秋有何关联？

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  立冬时节，饮用红茶可提高免疫力、驱寒暖身；但应选择优质茶叶，控制饮用量，不加糖、不过度沏泡。