可以补？听老人说红枣和葡萄干煮水给宝宝喝 婴儿红枣可以调理脾胃虚弱吗

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1. 可以补？听老人说红枣和葡萄干煮水给宝宝喝
2. 9个月宝宝吃红枣需要去皮么

葡萄干和红枣可以混在一起泡开水喝。 红枣适合气虚血虚的人食用，有部分女性朋友体质燥热湿重，容易上火，就不适合多吃红枣，在经期期间食用红枣，还可能造成经血过多的情况；在用量方面，红枣摄入过量容易引起肠胃胀气和肥胖的危机，所以具体的食用量要根据肠胃的舒适度自行进行调节。 用来煮粥，泡水，每天吃三五颗没有大碍，如果想补血效果更佳明显，不妨可以搭配其他食物，例如龙眼干、葡萄干和肉类等，不单补血养气，还可以养颜美容。

9个月宝宝吃红枣需要去皮的，这样比较安全，但不要吃的太多，枣伤牙齿，吃完了给宝宝漱一下口，一天吃三颗就足够了，也可以给宝宝做成枣泥让他吃。而且要煮的很烂，这样宝宝在吃的时候会比较容易下咽，但是一天的量不能够太多，会影响宝宝的消化，反而对宝宝不好。

其次，如果是一些消化比较好的宝宝，每天都给他吃也是可以的，但是还是一定要去皮，红枣含有非常丰富的钙、铁，还具有蛋白质、碳水化合物等一些有利于健康的营养成分，还可以补气血、养脾胃。