艺术体操项目 马来西亚男性养生操
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艺术体操项目艺术体操个人全能都有哪些项目
艺术体操的主要项目有
绳操、球操、圈操、带操、棒操5项。
女子艺术体操主要就是上述5项，
而男子艺术体操主要是绳操、圈操、带操、棍操4项。
20世纪20年代，艺术体操逐步发展为竞技运动项目，1984年第23届奥运会艺术体操被列为比赛项目。艺术体操分以下几个项目：
1.团体赛：每队3名运动员参赛，完成4套不同器械的自选动作，每项满分10分。以3名运动员得分总和计算成绩，最高分120分，总分高者为胜。
2.个人全能赛：团体赛成绩进入前26名的运动员有权参加，每队最多2名，完成4套不同器械的自选动作，每项满分10分。以4套动作得分总和计算成绩，最高分40分，总分高者为胜。
3.个人单项赛：团体赛各单项成绩进入前8名的运动员有权参加，每队最多2名，以单项决赛的得分计算成绩，最高分10分，得分高者名次列前。
因此，艺术体操个人全能就是在绳操、球操、圈操、带操、棒操5个项目里挑选4套不同的器械。
绳，圈， 球， 棒， 带 但是一般都比四样 隔一段时间有一样不比 就像这次的伦敦绳没有比 下次世锦赛就换另一样不比
个人全能是奥运会艺术体操两个小项的其中一项，个人全能赛每队最多2名运动员参加。团体赛全能成绩排位前26名的运动员才有资格参加，必须完成4项不同器械的自选动作，每项满分为10分，4个项目总得分最高为40分，总分高者为胜。女子是平衡木、高低杠、跳马和自由体操。男子是单杠、双杠、吊环、跳马、鞍马和自由体操。
男子是：自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠； 女子是：跳马、高低杠、平衡木、自由体操。 在这场比赛中所算的分数是按运动员个人所比的男子六项（或女子四项）的成绩总和。
艺术体操的主要项目有绳操、球操、圈操、带操、棒操5项，它吸收了芭蕾舞、现代舞、民间舞和杂技等精华，不但能够培养运动员的力量、灵巧、节奏感等素质，而且从心理和生理角度来看，其更符合女子锻炼的要求。
如今，日本、美国、加拿大、澳大利亚、俄罗斯、韩国、马来西亚、墨西哥等国家，已有男子进行艺术体操运动，称为男子艺术体操。首届世界男子艺术体操锦标赛在2003年11月27日到29日召开。与女子项目不同的是，女子的艺术体操主要有：绳操、圈操、球操、棒操和带操五种；而男子的项目通常没有球操和棒操，但加入了棍操。然而西班牙的鲁本·奥利维拉却可以把全部女子项目加以男性化，其身体所展现的柔韧性不逊于任何女子艺术体操运动员。
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达雅克人是什么人种达雅克人﹐是婆罗洲所有土著的统称﹐属于蒙古人种，约800万人左右。达雅族原来主要是居住在沿海一带及婆罗洲最长河流卡普阿斯河（Sungai Kapuas）沿岸，后来因外来移民纷纷迁入婆罗洲，达雅族才渐渐搬到内陆居住，主要居住在各河流的上游，所以有了Orang Dayak的称呼，即“上游的人”之意。
达雅族内主要分七大族群
1：恩加珠人 (Ngaju)
2： Apo 卡扬人 (Apo Kayan)
3：伊班人(Iban)，又称海达雅克人(Sea Dayak)
4：比达友人(Bidayuh)，又称陆达雅克人（Land Dayak）或Klemantan
5：北婆罗洲达雅克人：卡达山-杜顺人、毛律人、龙古斯人、等等
6：普南人(Punan)
7：奥特丹姆人 （Ot Danum）
达雅克人的语言通常称为达雅克语，实际是数十种语言的统称，分为三个差距很大、没有内在关联的类别。婆罗洲语群，马来-松巴哇语群和南苏拉威西语群
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