夏天青榄煲猪骨汤是一道适合夏天喝的养生汤，它以夏天常见的青榄为主要材料，搭配猪骨熬制而成。此汤口感清爽，有助于清热解暑，还具有健脾益胃、补充营养的功效。此外，用姜做的养生汤也是夏天的好选择，姜具有理气、止痛的作用，可以帮助消化和改善食欲。综合而言，夏天青榄煲猪骨汤和姜汤都是夏季养生的佳品。
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