老年人购房需要考虑的十大建议包括：选择适宜的地段和房型、考虑交通便利性、考虑社区配套设施等。而中老年人养生的四大方法是：合理饮食、适量运动、保持良好的心态和积极社交。
上海天怡养生园存在交通堵塞问题，但已采取措施优化交通路线和提供公共交通服务。建议游客提前规划出行路线，避免堵车。
心肾交通是中医学中的一个概念，涉及心脏与肾脏之间的相互联系与调节，具有调节心脏功能、滋养心肾、调节精气血液等功效。文章简要介绍了心肾交通的作用、食用方法和禁忌。
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