五子衍宗丸是一种中药制剂，具有温肾助阳、补益气血、固涩止泻等多种功效。使用时应该遵循医生的指导，特别是孕妇和哺乳期妇女应该避免使用。
南五味子具有补肾益精、润肺止咳、固涩止泻、抗疲劳、改善睡眠等多种功效。使用时需注意禁忌，如孕妇、肝肾阴虚、口渴等人群不宜食用。
松香具备清热解毒、消肿止痛、固涩止泻、祛风除湿等功效，可用于多种疾病的治疗。但孕妇、慢性肝病患者和皮肤破损者慎用。
锁阳，又称莪术，是一种常见的中药材，具有补肾壮阳、固涩止泻和强筋壮骨等功效。可以通过煎汤、研粉和泡茶等食用方法发挥作用。在使用锁阳时，需注意禁忌，如孕妇禁用、幼儿禁用和避免过量使用。
老苏养生
苗院长养生课堂
白杨老师说养生
梦涵健康养生