女性肾虚常导致疲劳、腰酸背痛等不适症状，宫花茶是一种中药茶，可以帮助女性调理肾虚。除了饮用宫花茶，女性肾虚的人还应多食补、调整作息，并进行综合调理方案。
三花暖宫花具有温经散寒、养颜美容、抗炎消痛等多种功效，可泡茶、煮汤或炖煮食用。但孕妇慎用、月经期慎用、过量慎用。建议在医生指导下使用。
朱朱养生
养生之音