野白合是一种中草药，具有清热解毒、消肿止痛、止血生肌、抗疟等多种功效。食用量不宜过量，孕妇和脾胃虚寒的人不宜食用，忌口辛辣刺激性食物和酒类。
青蒿，又称为艾蒿，是一种常见的中草药，具有抗疟、清热解毒、驱虫解毒、消肿止痛等功效。可以泡水饮用或煎汤服用。但孕妇、脾胃虚寒者以及过敏体质者应慎用。
白杨老师说养生
苗院长养生课堂