药材汤具有多种功效，可以温中、养血、益气、祛风、清热、润肺等。不同药材搭配可以达到不同的效果，如温中行气的陈皮、山楂、白术，养血益气的当归、黄芪、枸杞子等。药材汤还可以用于治疗多种症状，如咳嗽、感冒、头痛、失眠等。
马一凡舒雅养生壶能让茶水更香更甘，同时还能发挥养生功效。正确使用方法包括清洗壶体、泡茶、倒茶、养生等步骤，使用时要注意壶体不宜过烫、茶水不宜过多等事项。
红枣和生姜是中医养生中常用的药材，两者搭配可以起到提神醒脑、养胃、温中、益气等多重功效。可以煮粥、煮汤、泡水、熏香等多种方式食用。
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