宽根藤是一种中药，泡水饮用具有清热解毒、改善肝脏功能、调节血压、改善睡眠等多种功效，但孕妇、脾胃虚寒、食欲不振、对宽根藤过敏的人不宜食用。
文章介绍了宽根藤煲汤的功效，包括滋阴补肾、益气养血、祛风除湿等作用，并提供了简单的食用方法。但孕妇及脾胃虚寒者不宜食用。
杨博士谈养生