西羊参是一种常见的中药材，主要功效在于滋阴补虚、益气养血、调节免疫等。不过孕妇、胃寒腹泻者和高血压患者应慎重食用。西羊参可以煎汤、泡水或炖食食用。
西羊参是一种名贵的中药材，含有多种营养物质，具有清热解毒、补肺益气、滋阴补虚、增强记忆力等功效。可以煲汤、炖鸡、泡茶等多种食用方法。但虚寒体质的人群不宜多食用，孕妇、儿童、高血压等人群需谨慎，最好在医生的指导下使用。
杨博士谈养生
白杨老师说养生