肝草具有清热解毒、消肿止痛、利尿通便、益肝明目等药用功效。适量食用肝草茶或汤可以在日常饮食中养生，但孕妇和体质较寒者应注意禁忌。
选择合适的锅煲养肝草养生汤非常重要，不锈钢锅是最佳选择，因为它耐腐蚀、耐高温且不会释放有害物质。煲汤时应选择质量好、无异味的锅，以保证养肝草养生汤的质量和功效。
软肝草具有清热解毒、利尿消肿、调节肝脏、缓解疼痛等多种功效，但孕妇、哺乳期妇女、肝功能不好和过敏体质者慎用。软肝草可以干燥或鲜用于煎汤、炒菜、炖肉等烹饪方式。
软肝草具有清热解毒、凉血止血、活血化瘀等功效，可用于治疗肝炎、肝硬化、肝癌、便秘、月经不调等疾病。但孕妇、哺乳期妇女、小儿等人群应慎用，脾胃虚寒者不宜多食，注意用量避免毒素危害。
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