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红薯糯米饭
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北方人立冬养生美食推荐,你知道有哪些?
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养生美食推荐
红枣粥
红烧鲤鱼
红薯糯米饭
莲藕炖猪蹄
红枣姜茶
立冬是北方人养生的重要时期,推荐红枣粥、红烧鲤鱼、红薯糯米饭、莲藕炖猪蹄、红枣姜茶等美食。这些食品既营养又美味,有助于增强免疫力,预防感冒等疾病。
苗院长养生课堂
2023-10-13 10:47:38