前胡是一种苦、辛味，归属于肺、胃、大肠经的中药材，具有清热解毒、宣肺散寒、疏风解表、祛湿止痛等功效。适用于热毒病症、感冒引起的咳嗽、气促、外感风寒、风湿病、关节炎等症状。使用时应注意适量使用，遵医嘱使用，孕妇和肝肾功能不全者应慎用。
薄荷作为一种中药，具有清热解毒、宣肺散寒、止痛镇静、清心明目等功效和作用。适量食用薄荷可以起到一定的保健作用，但需要注意禁忌人群。
霍香合剂是一种中药配方，由苍术、陈皮、广陈皮、半夏、甘草、白芷、苏叶、薄荷等多种草药组成，具有清热解毒、宣肺散寒、止咳平喘等功效。本文详细介绍了霍香合剂的功效、食用方法以及禁忌等内容。
荆芥是一种常见的中药材，具有清热解毒、祛风止痛、宣肺散寒等功效。可以泡茶、炖鸡、炒鸡蛋等多种食用方法。但孕妇、脾胃虚弱者和湿热体质者应忌食。
白杨老师说养生
养生之音
养生第一站