谷雨时节气温升高,气候潮湿,是一个春季养生的重要时期。在饮食上需要注意清热解毒、润肺、清热解暑、益肝明目、提高免疫力。适合谷雨时节吃的菜品有绿豆、甘蔗、黄瓜、冬瓜、苦瓜、荷叶、藕、梨、雪梨、苹果、菠菜、莲藕、百合、荸荠、芦笋、菊花、枸杞、苦菜、大蒜、生姜、红枣等等。
益肝补肾是一种中药疗法,能调节内分泌系统、抗衰老、保护肝脏、增强性功能和提高免疫力等功效。食疗、药膳和中药是常见的食用方法,但孕妇、肾脏疾病和脾胃虚弱的人不适宜食用。
利君益肝灵片是一种中药制剂,适用于肝气不足、气血不足、肝郁气滞等引起的症状。它具有促进肝气的顺畅运行,调节气血平衡,增强机体免疫力的功效。
益肝活血明目丸具有益肝、活血、明目的功效,能够缓解肝血瘀滞、视力下降等问题。使用时需注意用法用量以及禁忌,避免不良反应。