关于止咳贴的文章
- 梨干丶南北杏丶百合丶莲子丶甘草猪肺一起煮汤行吗 秋季养生润肺止咳汤
秋季养生润肺止咳汤是由梨干、南北杏、百合、莲子、甘草和猪肺等天然食材煮制而成。这道汤具有滋润肺部、止咳化痰的功效,适合秋季气候干燥、易感冒的人群食用。梨干中富含维生素C,能提高免疫力;南北杏和百合有清热润肺的作用;莲子有滋阴养肺的功效;甘草能舒缓咳嗽症状;猪肺则是润肺的食材。一碗热腾腾的秋季养生润肺止咳汤,不仅能滋润肺部,还能帮助缓解咳嗽,是秋季养生的好选择。
- 立秋后如何通过食疗润肺止咳?
立秋后,适当食用芝麻、梨、海带等食物,多喝枸杞菊花茶,可润肺止咳。除此之外,保持充足的睡眠,避免熬夜,适当运动等作息方案,以及定期检查呼吸道健康,保持心情愉快等调理方案也是有益的。立秋后吃什么润肺止咳药?不如从食疗、作息、调理三个方面入手。