煨肉豆蔻含有丰富的挥发油和酚类物质，主要用于调理脾胃、温中止痛、祛风除湿等方面。煨肉豆蔻通常与猪肉一起使用，可以炖制成煨肉豆蔻汤。但需注意不宜过量食用，不宜长期食用，孕妇、哺乳期妇女、小儿、老年人等人群应谨慎食用。
养生第一站