烫菜是一种非常好的调理儿童肠胃的方法,选择易于消化的蔬菜,加入姜葱蒜等调味品,不过需要注意温度和调料的使用量。
惊蛰时节,姜葱蒜具有温中散寒、解毒消肿、杀菌消炎的功效,能够帮助人体驱散寒气,增强身体的免疫力,预防感冒、心血管疾病等疾病,但需适量食用。