关于陈皮凉粉的文章
- 立夏后,养生专家建议冬天适合喝陈皮水吗?
立夏后适合喝陈皮水吗?陈皮水具有温中理气、健脾开胃、化痰止咳等功效,有利于改善睡眠质量和预防感冒流感等疾病。但也需要适量饮用,注意陈皮的来源和饮用方式。冬季天气寒冷干燥,人体需要的维生素C较多,适当饮用陈皮水能够增强免疫力,缓解胃肠道不适,改善食欲不振。
立夏后适合喝陈皮水吗?陈皮水具有温中理气、健脾开胃、化痰止咳等功效,有利于改善睡眠质量和预防感冒流感等疾病。但也需要适量饮用,注意陈皮的来源和饮用方式。冬季天气寒冷干燥,人体需要的维生素C较多,适当饮用陈皮水能够增强免疫力,缓解胃肠道不适,改善食欲不振。