老人在甲流后身体虚弱，需要注意养生调理，包括饮食调理、适当运动、注意休息、心理调节、服用药物和定期体检等。家人可以根据老人的具体情况进行调整和实施，以促进老人身体的恢复和健康。
合理安排孩子的饮食来应对甲流是关键，包括营养均衡、增加抗氧化剂、适量摄入蛋白质、增加水分摄入和注意饮食卫生。通过科学的饮食安排，可以增强孩子的免疫力，预防甲流的发生。
孩子患甲型流感时需要注意饮食调理，多喝水、提供易消化的食物、补充营养素、避免高糖分食物和每天按时进食都很重要。
杨博士谈养生
苗院长养生课堂
杉医堂养生