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山药葛根玉米羹是一道美味营养的汤品,以葛根和山药为主要食材,搭配玉米增加口感。葛根山药粉富含多种营养成分,具有健脾益胃、提高免疫力等功效。
- 如何通过中药养心健脾,达到女性养生的效果?
本文介绍了如何通过中药养心健脾,达到女性养生的效果。女性可以多食用有助于养心健脾的食物,合理安排作息时间,选择适合自己的中药调理方案等。同时,还应该注意合理饮食和作息,保持良好的心态。
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在儿童三伏天晒背时,要注意正确的方法,避免对背部造成伤害。同时,三伏天是儿童健脾胃的好时机,可以通过喝养生汤来调理。本文将介绍儿童三伏天晒背的正确方法,以及一款适合儿童的健脾胃养生汤。