送父母实用的东西有很多选择,可以考虑送给他们一些健康食品、保健品或者家用电器,比如空气净化器、按摩器、电动牙刷等。这些礼物既能满足父母的需求,又能体现出关心和关爱。而对于老人,可以考虑送一些养生电器,如按摩椅、理疗仪、血压计等,这些电器能够帮助老人保持身体健康,提升生活质量。