芦柑与橘子是两种不同的水果，它们在外观、口感和营养成分上都有所不同。芦柑味道酸甜，果皮厚而多汁，富含维生素C和纤维素，有助于提高免疫力和促进消化。而橘子则味道酸甜且更甘，果皮较薄，含有丰富的维生素C和矿物质，有助于增强皮肤弹性和保护眼睛健康。此外，小麦的归经为脾胃经，具有健脾养胃、益气补精的功效。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进消化和增强体力。小麦还含有丰富的膳食纤维，对于调节血糖和血脂、预防便秘有益处。
朱朱养生