羊肝和羊肺都是羊肉中的美味部位,但它们在功效上有所不同。羊肝富含丰富的维生素A,具有明目的功效,能够改善视力问题。而羊肺则含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于增强免疫力和提高血红蛋白水平。在选择时,可以根据个人需求来决定。