《诗经》是我国古代文化瑰宝之一，其中蕴含着丰富的精神养生之道。诗经中的诗句启示人们如何保养身心健康，如何追求内心的宁静与富足。保元在养生中指的是保养人的精气神和内外环境的协调。通过诗经中的养生诗句，我们可以学到许多保养身心的方法和原则。
诗经养生诗句，哪些古代诗词中藏有精神养生之道 有关养生方面的诗
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