如何制作简便养生精力汤？
老苏养生导语：了解如何制作简便养生精力汤，该汤品有助于滋补身体、提高免疫力和增强人体活力。中药材和食材组成，制作简单易行。适合快节奏生活中的人们保持身体健康。
养生精力汤是一款具有滋补身体、提高免疫力和增强人体活力的养生汤品。它主要由中药材和食材组成，制作简单易行，适合人们在快节奏的生活中保持身体健康。
以下是制作养生精力汤的具体步骤：
1. 准备材料。需要的中药材有当归、枸杞子、黄芪、白术、党参、熟地黄等，食材有瘦肉、鸡肉、鸡蛋、葱、姜、盐等。
2. 中药材用清水浸泡15分钟后，放入锅中加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟，取出中药渣备用。
3. 瘦肉、鸡肉洗净切块，鸡蛋打入碗中打散备用。
4. 热锅冷油，加入葱姜煸炒出香味，加入肉块煸炒至变色。
5. 加入中药渣和适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟。
6. 加入鸡蛋液和盐调味，煮1-2分钟即可。
7. 将熟的养生精力汤盛入碗中即可食用。
养生精力汤是一款简单易制作、营养丰富的美食，可以在饮食中充分发挥其调理身体、提高免疫力的作用。但是，对于一些身体虚弱或患有疾病的人群来说，应该在医生指导下食用。
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