当前位置:酷养生百科网>养生百科>正文

如何制作李强养生豆腐汤状元红路?

导语:李强养生豆腐汤状元红路是一道口感清淡、营养丰富的家常美食。制作简单,适合各个年龄段的人群食用,搭配粗粮效果更佳。

养生豆腐汤是一道营养丰富、口感清淡的汤品,适合各个年龄段的人群食用。李强养生豆腐汤状元红路的制作方法如下:

所需材料:

豆腐200克、瘦肉100克、香菇5朵、鸡蛋1个、绿叶蔬菜适量、姜蒜适量、盐适量、鸡精适量、清水适量。

制作步骤:

1. 豆腐切成小块,放入开水中焯水,捞出沥干备用;

2. 香菇泡软,去蒂切成小块,瘦肉切成丁,姜蒜切末备用;

3. 热锅凉油,放入姜蒜末煸炒出香味;

4. 放入瘦肉丁煸炒至变色,加入香菇块继续煸炒;

5. 加入清水,大火烧开后转小火煮10分钟;

6. 打入鸡蛋搅拌均匀,加入豆腐块;

7. 继续小火煮5分钟,加入盐和鸡精调味;

8. 最后放入绿叶蔬菜煮1分钟即可。

李强养生豆腐汤状元红路的制作方法简单易学,营养丰富,是一道家常美食。建议食用时搭配一些粗粮,更有助于身体健康。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表酷养生百科网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.kuyangsheng.com/ys/83048.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:你好!舌头有裂纹和舌边有齿痕怎么办 舌头中段有咧纹怎调理下一篇:没有最新的文章了...

文章评论