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松茸炖骨头汤的做法 养生松茸汤怎么做

导语:松茸炖骨头汤是一道营养丰富的养生汤品。通过将新鲜的松茸与骨头一同炖煮,汤汁鲜美,口感滋润。松茸富含多种氨基酸和矿物质,具有提高免疫力和抗氧化的功效。制作过程简单易行,适合在秋冬季节食用。

目录导航:

  1. 松茸炖骨头汤的做法
  2. 松茸汤怎么做
  3. 如何煮松茸汤
  4. 松茸汤的做法
松茸炖骨头汤的做法

松茸炖骨头营养丰富,通常使用松茸、鸡骨或牛骨。以下是一般的松茸炖骨头汤的做法:

将松茸洗净,切成小块,备用。

洗净骨头,将其切成大块。

将松茸和骨头放入炖锅中,加入清水。

调整汤的浓度和味道,根据个人的口味加入盐、胡椒粉等调味料。

慢火煮炖,煮沸后再煮 1-2 小时,直到骨头变得柔软,松茸也煮熟了。

取出汤的松茸和骨头,喝上美味的一碗松茸炖骨头汤!

当然,这只是一种简单的做法,你可以根据自己的口味和喜好对这道菜进行改良和创新。

松茸汤怎么做

主料:松茸菇7朵、瘦肉350g、红枣4颗;辅料:姜适量、盐适量、新会陈皮适量;

1、松茸现在清水里泡一下,洗干净,泡菇的水留着备用。;

2、陈皮清洗一下,红枣也洗净去核放在盘子里备用。;

3、用刀把瘦肉一片一片切成片,准备姜三片。;

4、锅中放适量清水,把瘦肉和姜片放入冷水中。;

5、等待锅中水开后用勺子把血沫撇掉,留下排骨和干净的水。;

6、把松茸,泡松茸的水一起倒入锅中,加入陈皮,红枣。;

7、再次大火煮开,后转小火煲约1.5个小时即可,食用时加少许盐调味即可食用了,美味可口的松茸汤就做好了。

食材

土鸡 500克

鲜松茸 300克

老姜 12克

野枣 21克

盐 2克

小葱 9克

油 19克

葱花 8克

方法/步骤

1、松茸去掉根部泥巴,流水冲干净杂质晾干水分备用。

2、鸡洗净放皇后炒锅,老姜拍烂放锅里,盖锅盖焖鸡,直到鸡水汽干,自然出油。

3、已经出油了,这样炖松茸汤更好喝一些,加净化水、野枣盖锅盖大火烧开转小火煨1.5小时。

4、松茸切片。

5、下松茸锅盖再煨半小时,这时已经满屋飘香。

6、汤炖好放适量盐,可以撒一些葱花,松茸原汁原味的鲜配上土鸡的香,真的太美味了。

如何煮松茸汤

材料:土母鸡1只约1500克,松茸150克,新鲜的松茸为佳,姜10克,葱20克,清水2.5升,精盐少许。

做法:将姜拍破,葱挽结待用。松茸泡水,洗干净,切成0.3厘米的片。将鸡洗净,放入沸水中焯水后捞出。锅中装清水2500毫升,放入焯水后的鸡置于旺火上,加破姜、葱、松茸一起烧沸,然后用小火炖至鸡肉熟软,松茸的香味溢出,约4小时左右即可。盛碗食用时,可以加少许精盐。

松茸汤的做法

主料:松茸菇7朵、瘦肉350g、红枣4颗;辅料:姜适量、盐适量、新会陈皮适量;

1、松茸现在清水里泡一下,洗干净,泡菇的水留着备用。;

2、陈皮清洗一下,红枣也洗净去核放在盘子里备用。;

3、用刀把瘦肉一片一片切成片,准备姜三片。;

4、锅中放适量清水,把瘦肉和姜片放入冷水中。;

5、等待锅中水开后用勺子把血沫撇掉,留下排骨和干净的水。;

6、把松茸,泡松茸的水一起倒入锅中,加入陈皮,红枣。;

7、再次大火煮开,后转小火煲约1.5个小时即可,食用时加少许盐调味即可食用了,美味可口的松茸汤就做好了。

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