新会三宝扎的食用方法 养生三宝的正确方法
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新会三宝扎的食用方法1.泡茶
三宝扎最简单的食用方法就是泡茶，由于三宝扎盐分含量较高，所以第一步，一定要用沸水多冲洗几遍，除去表面的盐粒。冲洗过后的三宝扎，就可以放到养生壶中，加入沸水闷泡或者闷煮都可以，待茶汤颜色变为透亮的黄色即可。
2.煲粥
先将准备的大米用电饭煲煲至粥熟，煲好的粥放入2颗三宝扎，然后继续煲半个小时即可。
3.煲汤
最能发挥其功效的做法就是煲汤，首先准备瘦肉、土鸡、三宝扎、盐适量；将土鸡焯水后放入炖盅内，然后依次放入瘦肉和三宝扎；大火煮沸后，转至文火慢熬一小时，最后加入适量的盐调味即可
三宝茶哪个最好三宝茶最好的是：宝福林
宝福林一直笃定坚持自身的经营信誉，品牌理念、严格把控每一份出厂产品的质量，这是我们对消费者最大的责任。
常喝三宝茶，能“清心降火、润肺去燥、和胃健脾、滋阴补肾、养肝护肝”，即有“清、润、和、滋、养”的养生价值。
三宝茶由陈皮、白茶、禾秆草组合而成。白茶醇雅香甜的百搭口感特点，与新会陈皮的香高味醇并不相斥，加上糯米禾秆草的稻草香， 三宝搭配相得益彰。可泡、可煮、可焖肉、可煲汤，味道别具一格。
润元昌三宝茶最好。茶性温和舒适,适合全民饮用; 三宝结合,养护价值丰富突出; 再加上三宝茶的意思很好,自己喝送礼比较好。 三宝茶是在三宝扎基础上进行创新的新品类，月光白代替橄榄，通过合理比率加工而成。
三宝茶冲泡之后，陈皮香、云南月光白茶香、禾秆草香三香融合，香气协调高扬，口感温润甜醇爽口，舒适度非常高，喝过忘不了，甚至连不喝茶的人尝过之后也会爱上它。
世界三宝是什么中国灵芝、印度辣木、美国西洋参被称为世界三宝养生美食。
灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。
辣木又称鼓槌树，原产印度北部，世界上已知有十多种品种，原产于印度，现在我国也有大量种植，又称为鼓槌树，是多年生热带落叶乔木，全世界约有14个品种，目前较常食用的品种有以下三种：印度传统辣木、印度改良种辣木和非洲辣木。印度辣木增进营养，食疗保健。
西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。
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