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适合高中生喝的养生茶 竹子和什么一起喝最好养生

导语:适合高中生喝的养生茶 竹子和什么一起喝最好养生

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  1. 适合高中生喝的养生茶
适合高中生喝的养生茶

绿茶。众所周知,绿茶是原生态、无公害、无污染、纯天然的绿茶保健饮品,对大多数人不会产生副作用,而且口感清新爽口,是一种绝佳的饮料。常喝绿茶好处是很多的,众所周知,绿茶能让女人更美丽,因为它不但含有丰富的维生素C,其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品蜂胶的主要成份,所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。

适合喝水果茶。高中生学习任务重,压力大,时间紧,用水果来制作茶饮,口感好补充能量又补充营养还容易受到孩子喜爱。例如:

苹果茶材料:苹果,红茶,糖适量(也可不加),做法:将苹果切片阴干,以热水冲泡红茶后再泡入阴干的苹果片,待苹果片膨胀後即取出,再加些砂糖即可饮用;功效:养生效果极好,红茶性温,苹果营养丰富,可补充平日消耗过度的体力。金桔茶材料:桔子,柳橙1个,红茶1包,蜂蜜一匙桔子果酱一匙;做法:柳橙榨汁备用将桔子放入锅中将开水倒入煮开,在加入柳橙汁果酱蜂蜜连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀即可;功效:开胃润肺生津止渴。

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