桔子核有哪些功效？
苗院长养生课堂导语：桔子核是一种常见的中药材，具有调理消化系统、清热解毒、祛痰止咳等功效。
桔子核是桔子果实中的种子，也是一种常见的中药材。它具有多种功效，主要包括以下几个方面。
1. 调理消化系统
桔子核含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，增加排便次数，帮助消化和排除体内的废物。桔子核还含有挥发油和某些鞣质，具有收敛止泻的作用，可用于治疗腹泻和脾胃虚弱等消化系统问题。
2.清热解毒
桔子核具有清热解毒的功效，可用于治疗热病引起的口渴、咽喉肿痛等症状。桔子核中含有一些具有抗菌作用的成分，可以抑制细菌和病毒的生长，对感冒、咽炎等疾病有一定的辅助治疗作用。
3.祛痰止咳
桔子核中的挥发油和某些鞣质具有祛痰止咳的作用，可以用于治疗咳嗽、痰多等症状。桔子核还具有润肺的功效，可用于治疗肺燥引起的咳嗽和咳痰不利等症。
食用方法：
桔子核可以研磨成粉末，每次可取3-5克，用温水冲服。也可以将桔子核煮水，饮用其煎剂。在使用桔子核时，应注意适量，避免过量引起不适。
禁忌：
1. 孕妇禁用：桔子核具有一定的药性，孕妇在怀孕期间应避免使用，以免对胎儿产生不良影响。
2. 脾胃虚寒者慎用：桔子核具有收敛止泻的作用，脾胃虚寒者不宜过量食用，以免影响消化功能。
3. 过敏体质者慎用：个别人对桔子核可能存在过敏反应，如出现过敏症状，应立即停止使用并就医。
总结：
桔子核是一种常见的中药材，具有调理消化系统、清热解毒、祛痰止咳等功效。食用方法可研磨成粉末或煮水饮用，但需注意适量，避免过量。孕妇、脾胃虚寒者和过敏体质者应慎用桔子核。在使用桔子核过程中如出现不适或过敏症状，应及时就医。
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桔子核真的很好用，对我的咳嗽有很明显的缓解作用。
我平常经常腹泻，喝了桔子核煎剂后感觉好多了。
不过敏的人可以试试桔子核，对感冒症状有帮助。
孕妇最好不要使用桔子核，以免对胎儿产生影响。
桔子核的功效很多，但还是要注意适量使用，以免引起不适。